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测试:睡觉姿势透露性格


  英国"睡眠评量暨顾问服务"主任克里斯。伊德兹考斯基教授对1000名受试者进行调查分析,整理出六种主要睡姿,并指出它们所反映出的人格特质。他说:"当我们醒着的时候都能感觉到自己的肢体动作,但我们第一次发现下意识的睡眠姿势也能表明我们的性格。有趣的是,这些姿势总是我们下意识的。"这六种睡姿分别如下:

  一、胎儿型(41%):这是最常见的睡眠姿势,睡姿有如子宫内胎儿姿势。采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感,初识陌生人时可能会害羞,但很快就会恢复自在。采取此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。

  二、圆木型(15%):睡时身体的一侧着床,两手靠近身体。这型人个性随和,喜欢待在人群之中,会信任陌生人,不过可能容易受骗。

  三、渴望型(13%):睡时身体的一侧着床,两手向前伸出,有如在渴求些什么。这型人心胸开放,但也可能多疑而尖刻。他们不轻易做决定,可是一旦做出决定就不太会再更改。

  四、士兵型(8%):睡时脸向上平躺,两手贴在身体两侧。这型人通常沉默拘谨,不喜欢大惊小怪,对自己和别人都要求甚高。

  五、自由落下型(7%):面朝下趴着睡,脸转向一侧,两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹,胆子大,顾忌少,内心却可能有些神经质,脸皮很薄。他们不喜欢被人批评,也不喜欢极端的处境。

  六、海星型(5%):脸朝上仰着睡,手脚伸开呈大字形。这型人愿意倾听他人并在必要时提供帮助,因此容易交到知心朋友。不过他们不喜欢成为团体中的目光焦点。

  不属于上述六种睡姿的受试者,或者会变换不同睡姿,或者不知道自己睡姿为何。

  伊德兹考斯基教授还研究了不同睡眠姿势对健康的影响。他得出结论,自由落下型对人体消化有好处,而海星姿势和士兵姿势更容易打鼾和做噩梦。

  研究还发现大多数人不可能改变睡眠姿势。只有5%的人说他们每晚睡觉姿势都不同。伊德兹考斯基教授发现,一只胳膊或一条腿伸出被外是英国人最常见的睡眠姿势,其次就是双脚从棉被底端伸出。另外,十个人中有一个人喜欢用棉被将自己全盖起来。

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(责任编辑:田文波)

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